文章插图
1、谷氨酸钠摄入过量：味极鲜含有谷氨酸钠，一般长期少量吃味极鲜并不会有什么危害，但如果摄入过量的话，可能会导致具有抑制神经兴奋的氨基丁酸物质的增加，会在短时引起头晕、恶心、乏力等症状，长期下去还可能抑郁、失眠、恶心、偏头疼、不育等不利于人体健康 。
2、情绪异常：另外味极鲜中还含有5-呈味核苷酸二钠，如长期大量摄入的情况下，会导致情绪异常，因此长期吃味极鲜需少量放入菜肴 。
【味极鲜吃多了有危害吗 味极鲜吃多了有如下危害】3、导致味觉依赖：味极鲜味道较为鲜美，还添加了一些调味添加剂，食用过多，会导致味觉依赖，丧失对食物原来味道的品鉴 。
4、钠盐摄入过量：味极鲜含有一定的盐分，长期吃多会导致钠盐摄入过量，出现导致高血压，增加心脏病和脑卒中风险 。
5、影响维生素的吸收：味极鲜吃多了会影响人体对维生素的吸收，从而降低人的抵抗力 。
推荐阅读
- 稀饭碱放多了还能吃吗 稀饭碱放多了还能吃吗有毒吗
- 泡打粉放多了还能吃吗 泡打粉放多了还能吃吗有毒吗
- 味事达和海天味极鲜哪个好
- 碱面放多了能吃吗 发面碱放多了能吃吗
- 苏打放多了能吃吗 小苏打放多了能吃吗
- 蒸包子碱放多了能吃吗 做包子碱放多了会怎么样
- 小苏打放多了还能吃吗 小苏打加多了能吃吗?
- 青凤凰怎么养？它比真凤凰好养多了！
- 西瓜吃多了会怎么样 竟然会这样
- 喝多了第二天恶心想吐怎么办 喝多了第二天恶心想吐解决方法