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1、吃牛眼睛有通经活络、消肿止痛的益处 。对于风湿病、手足麻木、半身不遂等疾病有很好的治疗效果 。
2、吃牛眼时要注意不要长时间服用 ， 以免引起中毒 。孕妇不能尝试食用 。
3、牛眼睛不能长期服用 ， 过多可能导致颈面僵硬、瞳孔散大、呼吸急促 ， 轻微的刺激会导致抽搐、角弓反张、震颤等中毒症状 。
【吃牛眼睛的益处 吃牛眼睛的营养价值及功效】4、建议 ， 假设身体没有异常 ， 不吃牛眼睛最好 ， 平时注意休息 ， 多运动 ， 如跑步、打球等 ， 均衡饮食 ， 多喝水 ， 多吃新鲜的水果菌类和优质蛋白质 ， 如牛奶、苹果、青菜、鱼、鸡蛋等 。
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