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芦荟是一种营养价值非常丰富的植物 ， 其不但观赏价值非常高 ， 还能具有一定效用 。 例如我们将它制作成一道道美食 ， 长期食用后能治疗多种疾病 ， 还能减肥、能美容养颜等 。 那么小伙伴们就会问?芦荟怎么吃最好呢?下面小编来为你做个详细的介绍 ， 以便于能清楚的知道一些 。
芦荟正确吃法1、剥皮煮沸吃
我们可以直接将芦荟进行剥皮吃 ， 例如将芦荟去皮后 ， 用盐水将其浸泡洗净 ， 然后用煮沸几分钟即可捞出 。 然后晾干后切成小片 ， 我们可以用一些配料进行搭配 ， 例如糖、辣汁、果酱、番茄酱等 。
2、直接生吃
我们可以直接将芦荟进行生吃 ， 例如在取下芦荟的叶片后 ， 将其清洗干净 ， 然后用刀切成一块块的 ， 之后你就可以进行生吃了 。 但是需要注意的是在生吃之前 ， 要做一下皮试 ， 若是没有什么异常反应就可以生吃了 。
3、芦荟茶
我们可以将芦荟做成芦荟茶 ， 经常饮用能美容护肤之效 。 其正确吃法是将芦荟清晰干净 ， 去皮切成丁块 ， 然后煮沸芦荟后 ， 当肉质呈现一种半溶解状态时就可以盛出 ， 最后你可以放一点糖或者蜂蜜即可开食了 。
4、芦荟果冻
我们制作成芦荟果冻 ， 吃起来不仅味美 ， 还口感具佳 。 首先将鱼胶粉加入开水中花开 ， 然后牛奶加入适量糖花开;接着将鱼胶粉和抹茶粉一起加入并搅拌均匀 。 最后加入适量的芦荟汁 ， 煮沸后静置 ， 用保鲜膜封盖后一个小时就可以吃了 。
5、芦荟汤
芦荟汤对于大家来说非常熟悉 ， 其吃法也比较简单 ， 经常食用芦荟汤能起到健脾醒胃的作用 。 首先我们取适量的芦荟切成片 ， 将其放入大火中煮沸 ， 然后可放入一些山楂、胡黄边等中草药 ， 最后一期熬制成清汤盛出后即可食用 。
6、水果沙拉芦荟
【芦荟怎么吃最好，老农总结最美味的六种吃法】我们可以将芦荟与各种水果制作成拼盘 ， 例如芦荟若干 ， 橘子一个 ， 苹果半个、沙拉酱40克 。 首先将苹果、橘子洗净后切成小块 ， 然后将芦荟洗净切成小块 ， 接着将他们一起均匀放置在拼盘中 ， 最后均匀淋上沙拉酱即可 。
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