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【来姨妈可以喝绿豆汤吗 经期能喝红豆汤吗?】1、来例假的时候是不能喝绿豆汤的 ， 因为绿豆汤本身属于寒凉性的食物 ， 在经期如果喝绿豆汤就可能会导致经期下腹部疼痛 ， 月经量的改变甚至会出现月经淋漓不尽 ， 所以在来月经的时候不要喝绿豆汤 。经期的时候建议喝红豆汤 ， 有补血的功效 ， 对身体不会造成相应的影响 。
2、月经期虽然是女性正常的生理时期 ， 但是在月经期的时候机体抵抗力和免疫力是下降 ， 所以在这时要特别的给与注意 ， 无论在饮食上还是在日常生活中都要保护好自己 。除了要保暖之外 ， 在饮食上不要吃寒凉性的食物 ， 也不要吃温度相对比较低的食物 ， 也不要喝冰冻的饮料 ， 对于月经都会造成影响 。
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