鸡蛋炖多久能熟 鸡蛋炖熟时间


鸡蛋炖多久能熟 鸡蛋炖熟时间

文章插图
1、鸡蛋一般煮5-10分钟就可以了 。
【鸡蛋炖多久能熟 鸡蛋炖熟时间】2、煮鸡蛋前要把鸡蛋清洗一下 , 不然有些脏 。放入水中煮至水开后 , 煮5分钟 , 蛋清大部分熟了 , 蛋黄还没有成熟;煮7分钟 , 蛋清已经成熟 , 蛋黄成熟了一部分 , 这个时候就是我们常说的糖沁蛋;煮10分钟蛋清蛋黄都已经成熟 , 这时候口感刚刚好 , 如果煮的时间过长 , 会破坏鸡蛋的营养成分 , 而且口感变老 。

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