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1、秋冬可以选择补水好的面膜 ， 面膜不可以天天使用 ， 面膜不可以代替晚霜 。
2、睡眠面膜也可以理解为按摩霜的升级版本 ， 在睡眠面膜没问世之前 ， 补水就取自于按摩霜 ， 但大部分女性都不爱使用按摩霜 ， 因为使用较麻烦和浪费时间 ， 为了配合现代女性的时间钟 ， 就演变成为今日的睡眠面膜了 。
【秋冬季适合用什么样的睡眠面膜 秋冬季适合用怎样的睡眠面膜】3、其特点是免洗 ， 可以擦着过夜 ， 弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷 ， 有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量 ， 从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢 ， 因此大受女性欢迎 。但同样需要注意的是 ， 天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担 ， 甚至影响皮肤的自我修复能力 ， 所以建议一周做2～3次 。
4、晚霜要照用 。虽然睡眠面膜比较滋润 ， 但并不代表它可以代替晚霜 。大部分睡眠面膜都是补水保湿的功效 ， 因此里面含有的营养物质不会太过丰富 ， 长时间使用对皮肤的改观也不明显 ， 因此晚霜还是要照用不误的 。特别是对干性皮肤的女孩来说 ， 睡眠面膜一定不可以代替晚霜 。
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