辣椒|“阳了”能吃海鲜吗？建议：“多吃3样不碰2物”，比吃海鲜更养人( 二 ) 酿豆腐|牛肉汤

锅内放入清水，加入少许食用盐，放入少许食用油，加入食用油的目的是锁住西蓝花的绿叶素不流失，水开后下入西蓝花煮3分钟左右捞出。
然后装入盘中，加入少许蒸鱼豉油，凉拌入味即可食用。
不碰辣椒
不管是新鲜的辣椒，还是干辣椒都属于刺激性的食物， “阳了”之后身体比较虚弱，此时的喉咙往往不太舒服，这个时候吃辣椒，会刺激喉咙，不利于恢复。
所以建议大家不要碰辣椒，等身体“阳康”之后再去品尝也不迟，不然的话引起喉咙不适，那就得不偿失了。
不碰酒水
不管是白酒，啤酒，葡萄酒，还是其他的酒水，在发烧感冒咳嗽期间都不要去碰，酒水还会解药，吃了药又喝酒，等于白吃了。
酒水也是刺激性的食物，而且往往都是生冷的，如今天气寒冷，吃生冷食物对喉咙和消化系统而言都是很大的负担，可能会导致病情加重。
“阳了”能吃海鲜吗？这主要看个人的体质情况，如果此时正在高烧不止，喉咙也不舒服，那么建议大家还是不要吃；如果此时感觉自己身体状态很好，那么可以适当的吃点。
对此，你是怎么看待的呢？
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