【桃花猪蹄美颜粥】桃花（干品）1克， 猪蹄1只， 粳米100克 。 将桃花焙干， 研细末备用 。 把猪蹄皮肉与骨头分开， 置铁锅中加水， 旺火煮沸， 撇去浮沫， 改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出， 加入粳米及桃花末， 继续用文火煨粥， 粥成时加入适量细盐、味精、香油、葱花、生姜末， 拌匀， 隔日一剂， 分数次温服 。 本方有活血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新之功效， 适用于面部有色斑的哺乳女子 。 产后服用此粥， 既可通乳， 又可去除面部色斑， 并滋润皮肤、补益身体 。
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