马兰豆炒之前需要焯水吗 马兰豆炒之前要不要焯水


马兰豆炒之前需要焯水吗 马兰豆炒之前要不要焯水

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1、马兰豆炒之前需要焯水 。
【马兰豆炒之前需要焯水吗 马兰豆炒之前要不要焯水】2、兰豆在炒之前进行焯水处理,既可以保持兰豆碧绿的颜色,也能缩短烹饪的时间 。兰豆焯水时,将兰豆两端去除 。放在水中清洗干净,沸水下锅焯水2-3分钟即可 。兰豆焯水以后,可以放在冷水中过凉,能使兰豆的颜色变得更加碧绿 。

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