文章插图
1、食材：红薯适量 ， 水适量 。
2、备好蒸锅 。红薯洗净备用 。
3、一定要把红薯洗净 。
4、放入红薯 。蒸20分钟就熟了 。
5、上汽20分钟以后 ， 可以观察红薯 ， 用筷子扎一扎熟透的红薯一扎就透了 。没有任何阻力 。
6、熟红薯很容易剥皮 。
7、不要用水煮 ， 就不好吃了 。
【怎么蒸出好吃的红薯 蒸红薯的办法】8、在河北大部分地区红薯都在成熟收获 。红薯是我们选择的最理想的食品 。红薯具有抗癌 ， 治疗糖尿病的功效 ， 不管怎么说：红薯是一种很好地保健食材 。
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