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因人而异 。
生姜肚脐贴操作简单，你可以在家里做 。它们可以帮助你减肥，但不一定是脂肪 。实际上每个人都使用这个方法，效果是不同的，这一原则类似于通过清理肠道，减轻体重，如果你目前的废物和毒素的积累在肠道中，该方法通过专门的祛湿排毒肚脐贴效果更加理想，和相对更卫生安全，即使有良好的效果在第一次排便可以接收3 ~ 4斤，坚持使用一段时间也可能瘦十斤，或更多的数量 。
【生姜贴肚脐瘦了10斤有用吗？】
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