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【吃完牛肉可以吃橙子吗 吃完牛肉能吃橙子】1、不建议食用 。
2、牛肉性平 ， 属于高蛋白低脂肪的肉类食物 ， 橙子性凉 ， 富含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等酸性物质 ， 蛋白质遇酸会出现变性 ， 产生沉淀 ， 所以吃了牛肉后吃橙子 ， 易出现消化不良、腹痛腹泻等身体不适的症状 ， 因此不建议牛肉和橙子同食 。
3、但是 ， 在实际生活中 ， 吃完牛肉后 ， 可以少量的食用3-4小瓣橙子 ， 别吃太多就好了 。
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