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【孕妇可以吃青枣吗 孕妇能不能吃青枣】1、通常情况下 ， 女性在怀孕的时候是可以吃青枣的 。
2、青枣维生素C含量很高 ， 是非常好的水果 ， 孕妇可以适当吃一些青枣补充维生素 ， 但是不能吃过多青枣 。因为青枣糖分高 ， 吃过多的话 ， 容易患上孕期糖尿病 。除此之外 ， 孕妇还需要注意的是在生食青枣时 ， 一定要将它消毒、洗净 ， 否则青枣上可能会残留农药 ， 对胎儿、孕妇产生不好的影响 。建议孕妇在平时的生活中应该注意科学合理搭配自己的膳食结构 ， 尽可能地吃一些对宝宝和自身有利的食物 。
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