虾夷扇贝的主要营养价值是什么?


虾夷扇贝的主要营养价值是什么?

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虾夷扇贝含有丰富的不饱和脂肪酸EPA和DHA 。EPA(二十碳五烯酸)俗称“血管清道夫”,它制造的前列腺素能使血管壁软化并抑制血小板凝聚,进而大大减少血栓的形成和血管硬化的现象 。DHA(二十二碳六烯酸)俗称“脑黄金”,是脑神经和视神经的发育不可缺少的物质,不仅可以促进智力开发和提高智商,并且可以降低老年性痴呆症的发病率 。
【虾夷扇贝的主要营养价值是什么?】

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