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黑巧克力（可可含量70％以上的）的脂肪很大一部分是不饱和脂肪 ， 其在消化吸收的过程中 ， 会燃烧掉您身体上的一些脂肪和热量 。注意(饭前吃 ， 当顿饭适当少吃点就可以了) ， 适量(日最多不过50克)就不会长胖 。
【黑巧克力能减肥么？可以代餐么？吃多了不会胖么？】
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