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【什么茶减肥最有效 喝什么茶减肥效果最好】1、喝一些乌龙茶 ， 因为乌龙茶是半发酵的茶 ， 那么它可以促进消化酶和分解酶的这种的成分在里头 ， 所以可以起到减肥的作用 。
2、普洱茶 ， 决明子 ， 绿茶还有薄荷茶等等这些都可以 ， 就是像普洱茶这种 ， 改善的营养增加 ， 增加这个排清肠排毒的作用 ， 决明子茶可以清咽润喉平肝降脂通便 ， 排除体内毒素 ， 而薄荷茶 ， 荷叶茶是可以利于减肥 ， 所以这些茶都是可以用的 ， 但是还是需要饮食控制和运动的基础上那么才能起到更好的作用 。
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