蒜苔回锅肉做法 如何做蒜苔回锅肉


1、将肥瘦相连带皮的猪肉洗干净;
【蒜苔回锅肉做法 如何做蒜苔回锅肉】2、锅里放开水置旺火上 , 下猪肉和葱、姜、花椒 。肉煮熟但不煮叭(音:ba) 。将蒜苗洗净切成八分长节 , 豆瓣切细;
3、将煮好的肉捞起滗干水汽 , 在还有余热时切成约一分厚的连皮肉片;
4、将炒锅置中火上 , 放入猪油 , 油烧至五成熟下肉片 , 同时放少许盐铲炒均匀 , 炒至肉片出油时铲在锅边 , 放入豆瓣、甜酱在油中炒出香味(根据爱好 , 也可加点豆豉)与肉共同炒匀 , 然后放蒜苗合炒 。蒜苗炒熟但不要炒蔫 , 再入酱油炒匀 , 起锅即成(如无红酱油可放少许白糖代替) 。

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