黑芝麻发芽之后还能吃吗 黑芝麻发芽了能吃吗


【黑芝麻发芽之后还能吃吗 黑芝麻发芽了能吃吗】1、黑芝麻发芽后是不可以食用的 , 也没有足够的营养 , 口感也会相对差一些黑芝麻发芽之后最好不要食用 。
2、黑芝麻受潮后 , 才会发芽 , 但是黑芝麻等植物种子类食品容易滋生黄曲霉 , 黄曲霉产生的黄曲霉毒素是一种剧毒的毒素 , 食用后会造成黄曲霉素中毒 , 所以最好不要食用发芽的黑芝麻 。一般发芽以后的东西最好不要吃 , 容易导致中毒 。已经发芽的东西 , 一般营养成分都会丢失 。一定要多吃新鲜的水果蔬菜 , 多吃一些黑芝麻或者是坚果类的食物 。

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