1.准备汤药:沙参、玉竹、麦冬、百合、甘草;
【玉竹排骨麦冬沙参百合汤】2.骨头用水浸泡半小时去血;
3.将沙参、玉竹、麦冬、百合、甘草洗净,放入炖锅中,加入凉开水浸泡20分钟;
4、锅内放入清水,骨头加入姜料酒,水烧开去腥;
5、加入溺水的骨头炖;
6.盖上锅盖,放入盛有足够水的锅中 。在水中炖3小时,时间在水沸腾后 。
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