1、黄瓜鸡蛋减肥法是一种减肥方法 ， 就是在一个月之内 ， 坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物 。黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱线里面相当减肥材料 ， 怎么吃也不胖 ， 更能加速脂肪的消耗和排毒 。
2、黄瓜的热量很低 ， 对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病 ， 是一种理想的食疗良蔬 ， 几乎可以和中医的经络减肥相提并论 。
3、黄瓜鸡蛋煲做法：黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中,将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用,锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片,水再次开后,倒入打散的鸡蛋,最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可 。
【黄瓜鸡蛋减肥法 黄瓜鸡蛋做法讲解】4、鸡蛋黄瓜饼做法：黄瓜洗净切丝 ， 和鸡蛋、面粉、盐、水、黑芝麻放一起搅拌均匀 。油锅烧热 ， 下锅煎至金黄即可 。
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