【萝卜土豆汤有什么营养？】萝卜含有多种微量元素，能诱导人体产生干扰素，能增强人体免疫力，抑制癌细胞生长 。对于防癌抗癌意义重大 。萝卜中的b族维生素和钾、镁等矿物质能促进胃肠蠕动，有助于排除体内废物 。还能降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病 。
土豆还含有胡萝卜素和抗坏血酸 。它能为人体提供大量热能，堪称“完美食品” 。人们仅仅依靠土豆和全脂牛奶来维持生命和健康 。由于土豆的营养成分非常全面，营养结构合理，
推荐阅读
- 排骨玉米怎么做好吃 好吃的排骨玉米汤做法介绍
- 为什么萝卜汤是苦的可以食用？
- 萝卜条腌制几天大量出水怎么办？
- 萝卜丝如何长期保存？
- 萝卜丝在饺子里蒸多久？
- 萝卜丝炒年糕怎么做？
- 煮萝卜有什么好处？
- 萝卜凉吗？
- 萝卜是什么器官 营养器官？
- 萝卜长得太多需要去掉一些叶子吗？