5、与能够真正增强你自尊的人相处
心理学家芭芭拉·伊拉蒂说,一个可以真正增强你自尊的人往往自己就是自尊很强的人 。他们给予别人诚实的反馈,因为他们既尊重自己也尊重他人,但是,我们千万不要将他们和那些只会说“是”的“老好人“混为一谈,真正能够帮助你加强自尊的人会给你提供许多真实而有用的反馈信息,而你从“老好人”那里得到的除了奉承以外什么也不会有 。
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