【2岁宝宝适合吃什么 2岁宝宝适合吃什么饭】1、两岁的孩子在饮食方面 ， 大致上都已经跟成年没有太大差别 。当然还是要注意鱼肉蛋奶蔬果各个都正常添加 ， 这样就可以 。两岁宝宝的饮食主要是得注意营养 ， 像瘦肉 ， 鸡蛋 ， 米饭面粉做为主食 ， 同时多吃水蔬果类食品来补充维生素和微量元素 ， 鱼虾也是必不可少的 。
2、家长们也可以让孩子吃一些营养丰富还容易吸收的炖汤 。适合2岁宝宝的炖汤有瘦肉蛋花汤和蘑菇肉片汤、排骨汤等 。要注意把汤料煮的使宝宝容易咀嚼吞咽 ， 不要让孩子被一些食物给噎到了 ， 炖汤也要尽量以清淡为主 。
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