跳跃是突破和摆脱防守的一种方式 。是指进攻球员最后一次运球后起跳 ， 带球落地 ， 结束这次运球的行为 。本质上属于三步上篮的前两步 ， 他可以跳完就停 ， 甚至可以假脚不离地 。
【我们能停止篮球跳跃吗？】如果你一只脚着地持球 ， 要么另一只脚先着地 ， 要么起跳后两只脚同时着地 。不要用右脚起跳 ， 也不要用左脚起跳 。另外 ， 只要在持球的瞬间一只脚着地 ， 落地后就不会有中心脚 ， 也就是任何一只脚都跨不过另一步 。换句话说 ， 大多数跳跃落地后一定不能旋转 。
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