【红葡萄的营养价值】1.红葡萄穗大 ， 色泽鲜艳 ， 质地酥脆 ， 含糖量高 。单果重量可达20克以上 ， 单穗重量可达1公斤左右 。红葡萄的药用、营养和保健作用非常明显 。吃50g左右的低血糖 ， 可以立即缓解低血糖症状 。
2.红莲很有营养 ， 它含有17%以上的葡萄糖和果糖 ， 还有0.5%到1.5%的苹果酸、酒石酸、柠檬酸等 。
3.红色提取物含有0.15% ~ 0.9%的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等微量元素 。是人体必需的 ， 含有多种维生素和氨基酸 。
4.一升葡萄汁相当于1或7升牛奶、650克牛肉、1000克鱼、5
