【小孩老是注意力不集中 如何改善小孩老是注意力不集中】
1、家长陪孩子读书不可提倡 。正如一位人士所说：“有的孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯，更多的则是由于父母过分关注他们做作业，甚至包办代笔 。”事实上，大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书，因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做，而要那样做 。这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力 。同时，也会让孩子对家长产生强烈的依赖性 。
2、发现孩子注意力不集中的症侯 。比如，有的孩子注意力不集中是因为患有“多动症”，这就需要看心理医生 。注意力不集中有如下症侯：经常无缘无故就烦躁不安，好像对什么都不太感兴趣；对任何一种东西都无法保持较长时间的专注；在课堂上，眼神游戈，自己都不知道自己在想些什么 。
3、给孩子一个明确的完成作业的期限 。比如可以这样对孩子说：你可以不着急，但你必须在8点钟之前完成作业，不然，周末就不能做什么等 。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律 。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态 。当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事 。因为这些都是导致孩子注意力不集中的因素 。
4、给孩子适当的奖励 。比如，当孩子按时完成作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励 。同时，还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业，还有时间看动画片什么的” 。
5、为孩子营造一种良好的学习环境 。许多孩子注意力不集中，主要与家庭环境有关 。有的家长白天上班很累，晚上就喜欢看电视，而且声音很大，还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将，这必然会影响孩子的注意力 。当孩子学习时，家长一定要保持安静 。不要让孩子注意到家长在做什么 。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯，孩子就能耳濡目染 。此外，要注意排除干扰孩子学习的因素 。
6、适时解除孩子内心的忧郁 。当孩子心理压力比较重的时候，孩子的注意力就无法集中 。许多孩子害怕考试，尤其是害怕一些家长们告诫为“将决定一生命运”的考试 。为此，孩子们常心神不安，甚至胡思乱想 。背负沉重的心理负担，孩子自然就无法专心学习 。因此，但凡优秀的家长，都是孩子称职的心理安慰师 。
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