1、早上空腹喝柠檬水不是很好 。
【早上空腹喝柠檬水好吗 早上空腹喝柠檬水好不好】2、因为柠檬水是酸性的 ， 会刺激胃肠道 ， 产生更多的胃酸 ， 而没有食物消化容易造成胃溃疡等疾病 。所以柠檬水最好是饭后喝 ， 柠檬水中含有丰富的维生素c ， 能够防止黑色素沉淀 ， 提高免疫力 ， 预防感冒 ， 防止肾结石的产生 。
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