核心功效
健脾养胃、生津止渴、治疗肝胃痛
简介
梅花是中国十大名花之首 , 与兰花、竹子、菊花一起列为四君子 , 与松、竹并称为“岁寒三友” 。原产中国南方 , 已有三千多年的栽培历史 , 无论作观赏或果树均有许多品种 。许多类型不但露地栽培供观赏 , 还可以栽为盆花 , 制作梅桩 。鲜花可提取香精 , 花、叶、根和种仁均可入药 。果实可食、盐渍或干制 , 或熏制成乌梅入药 , 有止咳、止泻、生津、止渴之效 。
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功效与作用
1、健脾养胃 , 梅花泡水喝有很多功效 , 其中对脾胃有很好的保健作用 。梅花具有和胃、化痰及疏肝健脾的作用 , 特别适合咳嗽患者服用 。
2、生津止渴 , 梅花具有开胃、生津止渴的作用 , 适合夏天泡水服用 , 能够有效保健身体 。梅花可以有缓解食欲不振的作用 , 对于开胃生津有帮助 , 还可以促进食欲 。
3、治疗肝胃痛 , 如果身体出现肝痛及胃痛的情况 , 可以将梅花和柴胡以及佛手一起搭配 , 然后煎煮服用药液 。梅花对于治疗胃痛的情况有好处 , 还可以抗炎 。
【梅花的功效与作用】
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适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
溃疡病患者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
1、梅花茶
取梅花10克、绿茶4克 , 放于杯中 , 冲入适量开水 , 静置30-60秒后 , 代茶频饮即可 。
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