油葵能生吃吗 油葵能不能生吃


油葵能生吃吗 油葵能不能生吃

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【油葵能生吃吗 油葵能不能生吃】1、一般不生吃 。
2、油葵即是油用向日葵的简称,基本上是用来当做榨油用的原材料,一般会拿其中的葵花籽来榨油,油葵作为一种成熟的植物,一般是不会拿来生吃的,也没有部位生食会比较好吃,但是油葵中的葵花籽是可以生吃的,而且对人体还有一定的好处,长期食用对人体起到一定的保健作用 。油葵苗也是可以食用的一种,这种时候的油葵比较嫩,就如同蔬菜一样,可以直接将其清洗干净,作为凉拌菜食用,而且还带有一种瓜子的清香 。

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