牛油果能和酸奶一起吃吗?

【牛油果能和酸奶一起吃吗?】

牛油果能和酸奶一起吃吗?

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牛油果和酸奶在一起吃是不健康的,由于他们的刺激作用相对来说比较大,胃肠道功能不是太好的话,很容易造成腹泻腹痛的,想要有一个健康的身体,酸奶一般最好在早晨搭配面类食物吃一些,不要与其他的水果同时吃,这样效果才会更好一些,另外牛油果平时可以当做一般的水果,上午下午都是可以吃一些的,最好不要在吃饭时间吃 。

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