1、食材：大米80g、糙米80g、小麦胚芽100g、鱼片200g、盐适量、葱花适量、香菜适量、生粉适量、生抽适量、姜适量 。
2、把大米和糙米淘洗干净 。
3、备好的米加入适量的水放进高压锅中，并且加入姜三片 。
4、鱼片用姜丝、油、盐、生抽、生粉等腌半小时左右 。
5、当米粥煮好，解压 。
6、倒入小麦胚芽 。
7、倒入鱼片再次把粥煮开 。
【麦胚粥如何做 麦胚粥的烹饪方法】8、加盐调味，最后撒上葱花和香菜段即可 。
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