游泳会增加体内湿气【游泳会增加体内湿气吗】
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游泳会增加体内湿气 ， 且游泳时间过长 ， 体内聚集的湿气就会越多 。在游泳过程中 ， 身体依然会出汗 ， 皮肤上的毛孔会逐渐张开 ， 水汽就会进入到人体内 。游泳之后最好洗一个热水澡 ， 可以缓解这样的这样的症状 。
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