游泳属于什么类型的运动


游泳属于什么类型的运动

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【游泳属于什么类型的运动】游泳属于有氧运动 。游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能 。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳,仰泳,蛙泳和捷泳四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等 。

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