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【柠檬鸡爪吃多会有害吗 大量吃柠檬鸡爪好吗】1、有一定影响 。导致长胖，柠檬鸡爪属于热量较高的食物，每100g的柠檬鸡爪中就大概含有190多大卡的热量，且鸡爪中含有一定的脂肪，所以过多食用柠檬鸡爪的话就很容易导致长胖 。
2、引起上火，柠檬鸡爪热量较高，在加上其在制作的过程中需要加入小米椒、醋等温性食物的原因，食用过多就会引起上火 。
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