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炸物对于爱美食的人来说有着天然的诱惑力 , 不同的油搭配不同的食材有着不同的风味口感 , 就连炸制的时间也是如何吃炸物的关键因素之一 , 除了炸了直接吃 , 炸完还可以进行第二次烹饪 , 比如炸完再蒸 , 炸完再焖等等 , 不过油炸终究是不太健康 , 不能够长期经常地吃 , 那有没有折中一点的办法呢?既能吃到炸物的咸香脆口?又比较健康呢?那就是空气炸锅啦 , 今天要和大家分享的3道菜 , 就是空气炸锅的正确打开方式 , 吃完一次想两次!别再犹豫了 , 赶紧点赞关注加收藏吧 , 这样就能第一时间看到我每天分享的家常美食了 。
【蒜香咸排骨】
主要食材:排骨 , 胡椒粉 , 十三香 , 蒜末 , 姜末 , 鸡蛋生抽 , 老抽 , 料酒 , 十三香 , 蚝油 , 玉米淀粉 , 外酥里嫩 , 飘香四溢 , 恨不得连骨头都能吃进去 , 这道菜对排骨的要求比较高一点 , 需要直排肋 , 好的食材往往越是简单的做法越美味 。
【具体做法】
1、猪肋排洗干净放碗里 , 加入1勺生抽 , 1勺蚝油 , 1勺老抽 , 1勺料酒 , 1勺蒜末 , 1勺姜末 , 鸡蛋1-2个 , 盐胡椒粉和十三香按照自己的口味增减份量 , 最后再来1勺玉米淀粉 , 抓匀腌制60分以上 。
2、腌制好的排骨铺上空气炸锅烤盘 , 想要蒜香味更浓烈的可以在烤盘里再额外加少许蒜片 , 注意不要切得太薄 , 空气炸锅180度烤30分钟 。
3、在第18分钟的时候关火把排骨翻一次面 , 出锅撒上芹菜碎放凉就可以吃了 , 不想吃太焦酥的排骨 , 烤到第25分钟就可以端出来了 。
【炸豆腐】
主要食材:水豆腐 , 蒜末 , 小米辣 , 香菜 , 芝麻油 , 生抽 , 香醋 , 蚝油 , 白糖 , 平常的油炸豆腐吸附了很多油脂 , 虽然是好味道却不敢多吃 , 特别是妹子们 , 但是换成空气炸锅的做法来炸 , 那结果就大不相同了 , 这也是空气炸锅的优势之一 。
【具体做法】
1、先把老豆腐切成一口就能吃进去的大小放水里浸泡5分钟 , 怕麻烦的可以直接忽略这一步 , 把豆腐擦干水分放空气炸锅里 , 用油刷子给豆腐刷上一层薄薄的油脂 。
2、豆腐在空气炸锅200度烤15分钟 , 再翻个面继续烤15分钟 , 这样够酥脆了 , 如果想吃到豆腐里面更多的滑嫩口感 , 烤制时间可以缩短至20分钟 。
3、最后是调制搭配吃的酱汁了 , 碗里加入少量的蒜末 , 小米辣和香菜碎 , 再加1勺芝麻油 , 2勺生抽 , 1勺香醋 , 半勺蚝油 , 少许的白糖搅拌均匀可以淋在豆腐上吃 , 也可以蘸着吃 , 酱汁的配比也是很随意的 , 比如我就喜欢多加1勺芝麻油 , 混着酥脆的炸豆腐香味 , 层次感丰富且浓厚 , 吃完非常满足 。
【土豆盒子】
主要食材:土豆 , 肉沫 , 生抽 , 料酒 , 胡椒粉 , 鸡蛋 , 面粉 , 盐 , 糖 , 土豆盒子也可以说是土豆夹肉了 , 谁能拒绝炸锅的土豆片和肉馅呢?如果两者组合在一起呢?会有多好吃?我已经迫不及待了 , 你试试就知道 。
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