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【大腿肌肉拉伤怎么办 大腿肌肉拉伤处理方法介绍】1、休息 ， 受伤以后 ， 应立即停止大腿关节的活动 ， 注意卧床休息 ， 避免下地行走负 。
2、可以在大腿肌肉拉伤的部位用冰袋进行冷敷 ， 让受伤部位温度降低 ， 减轻炎症反应和肌肉痉挛 ， 缓解疼痛抑制肿胀；
3、加压包扎 ， 用弹力绷带包裹受伤的部位可以适当加压 ， 减轻肿胀 ， 注意不要过度加压 ， 否则会加重包裹处的肿胀、缺血；
4、将大腿抬高 ， 注意要高于心脏水平 ， 可以促进血液及淋巴的回流 ， 减轻充血 ， 并能够促进消肿；
5、可以用下肢的长腿石膏或者支具进行固定治疗 。
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