文章插图
【常吃山药有什么好处和坏处 常吃山药的功效和禁忌】1、好处：老年人血液中胆固醇过高是引起各种心血管疾病的主要因素,山药中含有薯蓣皂有加速体内胆固醇代谢速度的功效,可阻止血脂的形成和沉淀 。
2、坏处：山药中含有的粘液蛋白自身就属于过敏原,是一种异体蛋白,对过敏性体质的人来说是不能吃的,并且小孩也应该少吃,以免出现过敏现象 。
推荐阅读
- 没有驾照怎么考摩托驾照 怎么考摩托车驾照
- 没成熟的青西红柿能吃吗 有毒吗
- 去宫寒最有效的方法 如何改善宫寒
- 长途旅游买房车有什么弊端
- 关于被朋友出卖的伤感句子 和朋友有关的伤感句子
- 75度乙醇消毒液对人体有害吗 75度乙醇消毒液对人体是否有害
- 弱碱性食物有哪些 吃了对身体有什么影响
- 20种对皮肤不好的食物 20种对皮肤不好的食物有哪些
- 健身后肌肉酸痛怎么缓解 健身后肌肉酸痛有三个原因
- 当归黄芪党参的功效与作用吃法 归黄芪党参的功效与作用有哪些