1、可以促进血液循环 。其实脚是全身经络的一个汇聚处，足疗的效果可以促进足部的血液循环，而且泡脚的同时，还可以通过水的温度，将热量传送给脚部，这样对于脚部的温度有着一个比较快的提升，而随后的足部按摩可以较好地促进血液的循环作用，对于女人来说是个不错的养生方式 。
2、改善睡眠 。做过足疗的女人应该都有这样的一个感觉，就是做完之后，就会感觉自己很舒服，感觉一躺下就会直接睡着了，其实足疗一般是为了促进血液循环，一旦去除了足部一些疲劳的物质，对于人体来说是比较放松的感觉，所以很多女人都会感到轻松，舒服的体验，睡眠质量也就会变好 。
3、增加抵抗力 。秋季的这个时间是适合养生的季节，脚部的穴位太多了，也是全身经络的汇聚处，所以一般做足疗可以温熙肺腑，增加人体的抵抗力，在秋季做足疗一般可以预防感冒等一些流感小疾病，而且可以做到很好的养生，如同艾灸一样按摩你的脚部穴位 。
4、美容护脑 。通过调节脚部穴位的经络和血液循环速度的加快，也可以及时为大脑补充血液和氧气的不足，也可以及时排出女性体内的毒素，而这样对于女人面部的皮肤就会提供更好的气血呈现 。
【女生做足疗有什么好处 你知道吗】5、消除疲劳 。养生的注重点就是可以为人体消除疲劳缓解疼痛，那么足疗也是这样，一般来说足疗是应对于血液循环不畅，代谢毒素的累积有着很好的舒缓效果，而热水足疗一般可以消除人体出现的这种疲劳现象，也是比较有效的方法 。
推荐阅读
- 花儿豆沙包怎么做 怎么做好吃的花儿豆沙包
- 换城市工作社保怎么办 换城市工作社保怎样做
- 麦芽糖怎么做原味 麦芽糖的做法
- 现在最好做的生意是什么，未来最吃香的七个项目推荐
- 奶皂的制作方法 手工母乳奶皂的做法
- 芹菜凉皮的制作方法 芹菜凉皮简单做法
- 怎么做YY频道的分组啊
- 带你玩转搜索竞价 搜索竞价运营怎么做
- 东北铁锅炖排骨的做法 怎么做铁锅炖排骨
- 关于给女生认错的话 给女朋友道歉的话