桂圆的吃法有哪些 怎么吃桂圆


桂圆的吃法有哪些 怎么吃桂圆

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【桂圆的吃法有哪些 怎么吃桂圆】1、龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗 。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜 。
2、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃 。补脾养心,生血益气 。
3、龙眼肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月 。每晚临睡时饮15毫升 。可恢复疲劳安神定志 。

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