【女人体寒是怎么回事 忌食什么】
1、这类体质的女生大多贫血 ， 脸色苍白 ， 手脚冰凉 ， 手心时会出冷汗 ， 体质弱 ， 性格易内向 ， 多愁伤感 ， 念旧 ， 抑郁 。
2、忌食一些冷寒食物 ， 如苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等 。
3、平时可以喝些红糖水 ， 浓淡根据自己喜好调节 ， 还有大枣之类的补血的食材 。也可以通过多做运动来增强自己的体质 。
推荐阅读
- 女孩子的名字文雅 女孩子的名字
- 升学祝贺词 怎么表达比较好
- 和女生谈恋爱必须明白十句话 恋爱时女孩子最喜欢听到男生什么样的话
- 简约文艺女名字 简约文艺女名字有哪些呢
- 2022女生最火网名 比较好听的女生网名
- 哄女孩子的话 让女孩高兴的话盘点
- 梦见闺蜜 梦见闺蜜什么意思
- 洛阳牡丹女子妇产医院坐地铁应该到哪里下车？
- 听着很高级的昵称女 听着很高级的昵称女有哪些
- 女字旁一个亘 女字旁一个亘是什么字