瘊子图片（手上长“瘊子”怎么办？）
26岁的小雅 ， 前段时间发现自己手上长了很多“疙瘩” ， 她跟家里人说了之后 ， 有经验的长辈告诉她 ， 这是长了“瘊子” ， 会传染 ， 所以生活上要多注意 ， 不要与家人共用贴身物品 ， 否则可能连累到家人一起感染 。
什么是“瘊子”？
【手上长“瘊子”怎么办？ 瘊子图片】所谓“瘊子” ， 其实就是医学上所说的“疣” ， 这是一种由人乳头瘤病毒（HPV）感染而引起的皮肤赘生物 ， 可能会发生在身体的多个部位 ， 比如手臂、胳膊、脖子以及私处附近等 。“瘊子”的“元凶”HPV病毒 ， 主要是通过皮肤的亲密接触而传播 ， 但是若是与感染者存在共同使用毛巾、浴巾、贴身衣物等生活用品的话 ， 也有可能导致被感染 。
因此 ， 若是已经感染了这种病毒的话 ， 平时最好能与其他区分使用生活用品 ， 以免造成交叉感染 。
长了“瘊子”怎么办？医生：别慌 ， 学会3招 ， 轻松搞定
要解决“瘊子”的问题 ， 最主要是要清除掉体内的HPV 。而造成这种病毒感染的主要原因 ， 其实就是人体免疫力低下 ， 所以换言之 ， 可以说HPV病毒感染 ， 其实也是一种免疫缺陷疾病 。因此 ， 要想及时清除这种病毒 ， 一件很重要的事情就是提高机体免疫力 。
提高机体免疫力 ， 可以从以下3个方面出发：
1、补充营养
科学合理的营养补充 ， 有助于促进病变细胞的修复和新细胞的形成 ， 改善和恢复皮肤黏膜的免疫功能 ， 从而帮助清除疣体 ， 更好地保护宫颈及其他部位皮肤的健康 。
比如经常补充一些富含多糖、胡萝卜素、硒元素的复合营养食物 ， 在调节自身循环和清除HPV方面可以起到重要作用 。对于受损的皮肤黏膜 ， 它能促进其更好地自我修复 ， 清除其中的有害物质 ， 远离并发症 。同时 ， 它还有助于提高免疫能力 ， 提高新陈代谢速度 ， 消除体内有害废物 ， 提高机体免疫力和抵抗力 ， 阻止疣体蔓延和宫颈病变 。
2、调整心态
心态不好的女性 ， 感染HPV后更易出现宫颈病变 。因此 ， 保持良好的情绪和心态 ， 不仅有助于稳定内环境 ， 也有助于相应免疫机制和代谢循环功能的稳定运行 ， 从而帮助女性收获健康的身心状态 。
3、锻炼激活免疫力
一般来说 ， 人们锻炼的时候 ， 全身所有的器官、组织和肌肉都会参与其中 。合理的运动可以促进机体的新陈代谢速度 ， 加速血液循环 ， 产生更多的免疫因子和免疫细胞 ， 也可以增强其活性 ， 有助于帮助更快清除HPV病毒 ， 保护宫颈和皮肤健康 ， 远离疣体困扰 。
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