文章插图
1.不能空腹
如果空腹，胎儿可能一直在沉睡，只有孕妈妈吃饱了，胎儿才可以吸收营养，并且活跃起来 。
2.找好坐姿
孕妈妈可以注意平时自己什么姿势的时候胎儿比较好动 。
3.轻晃肚子
如果胎儿一直不动，孕妈妈可以轻轻晃动肚子 。让他们苏醒！
4.提前呼吸新鲜空气
医院人多，空气不好，孕妈妈可以提前去室外空场故意新鲜空气 。
【胎心监护的注意事项】
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