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从两个角度给出解决思路,主要还是侧重家庭烹饪的角度:
从淡水鱼养殖的角度来说:
去除淡水鱼的土腥味可以通过调节土壤、微生物之间的平衡、定期排水换水,让保持水体澄清一些,控制蓝藻硅藻之类的东西 。其次也可以在饲料中增加铁元素成分,增强血红蛋白和淡水鱼的代谢功能,以此来减轻土腥味在鱼类体内的累积 。这么做虽然养殖成本会有所提高,但是单就“没有土腥味”这个优点也足以成为卖点了 。
从家庭烹饪淡水鱼的角度来说:
我们普通消费者更关心的,肯定还是在家烹饪一条淡水鱼的时候去土腥味的方法,其实这也不难,方法很多,见效速度有快有慢,下面我们都分享一下 。
1、慢速办法
如果说买到一条淡水鱼,但是并不着急吃的话,我们就可以用清水养着它 。前文我们提到了,这种土腥味主要就是藻类代谢物把鱼“腌渍”入味了,那么我们用清洁水体饲养几天,让鱼慢慢的将身体里的土腥味物质代谢掉,它的土腥气味自然就大大降低了 。
优点:比较省心省事,很多淡水鱼随便丢点菜叶、米饭都能活好几天,而且这么去除土腥味不依仗调味料,可以制作比较清淡的吃法,比如清蒸 。
【淡水鱼有土腥味怎么办】缺点:鱼容易变瘦,又比较花时间 。而且有时候这个办法还不敢用,比如当买回来的鱼已经有点半死不活的时候,冷不丁一换水养再给养死了,那就得不偿失了 。
2、快速办法
我们买鱼的时候很多鱼贩子都会帮忙杀好,毕竟他们熟能生巧,处理起活鱼干脆利索,但这样的话我们就得用别的方法去除土腥味了,基本都是一些厨房里处理鱼类的小技巧 。
(1)用预处理的方式去除土腥味:
①淡水鱼体表总容易有一些粘液似得东西,去鳞后也一定要彻底冲洗干净,可以用一点面粉或者淀粉撒上去,然后轻轻搓揉一下就可以清除掉了,面粉类会将粘液“扒掉”的 。
②鱼的血液、内脏等要去除干净,这些物质都是土腥味物质比较主要留存的地方 。除此之外还有“鱼腥线”、“鱼牙”等比较容易沾染气味的地方也都要记得去掉 。
③鱼剖洗干净之后,可以用淡盐水、料酒、淡醋水等稍微浸泡或者腌渍一下,既然土腥味是被藻类代谢物“腌渍”进去的,那么我们就用类似的方式去除它 。
(2)在烹饪过程中去除土腥味:
最常用的就是葱、姜、蒜、花椒等,除了腌渍去味之外,用热油激发出辛香料的气息,也可以遮蔽住淡水鱼残留的土腥味 。
其次就是淡水鱼可以选择一些高温的或者重口味一点的烹饪方式 。比如说红烧鱼,在烹饪之前我们可以先油煎甚至油炸一遍,前文我们有提到,淡水鱼的土腥味物质是“半挥发性的”,所以在高温之下残留的气味也会挥发、消失殆尽的 。
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