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咖啡中的单宁抑制食物中铁的吸收 。所以有缺铁性贫血的老人,不宜喝咖啡 。
咖啡中还含有不利于血脂的成分——咖啡醇和咖啡豆醇,会提高人体内LDL水平,血脂异常的老年人不适合喝咖啡 。
咖啡因也可能导致心跳加速,有心脑血管疾病的老人也不适合喝咖啡 。
【哪些老人不适合喝咖啡】
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