文章插图
1、多吃鱼类和绿色蔬菜，特别在怀孕期间；多吃对视力有帮助的食物，可将营养通过母体传播输送给宝宝，间接提高宝宝视力 。
【近视孕妈孕期注意什么】2、买点omega-3来吃，是一种DHA的；一般药店都有卖的 。
3、额外补充维生素C，维生素A；可以帮助眼睛抗氧化，增强孩子的体质 。例如：胡萝卜、橙子、猕猴桃含量都很高的 。
推荐阅读
- 怎么避免孩子近视
- 孕期让宝宝头发浓密的食物
- 孕期不能吃什么
- 孕期能不能用足贴
- 孕期什么样的坐姿比较好
- 怀孕期间总是口渴正常吗？
- 怀孕期间用足贴对宝宝有没有危害
- 孕4个月孕妈妈的身体变化和注意事项
- 什么情况是胎动异常
- 孕期注意什么可以预防胎儿畸形