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认生现象一般会随着接触的人越来越多而改变，如果认生现象持续时间比较长，而且比较强烈，那么需要引起重视，需要父母的引导 。
多鼓励
鼓励宝宝去慢慢去尝试，比如看到亲戚来家里要抱宝宝，妈妈可以尝试着用手指头先轻轻接触亲戚，或者亲戚用玩具逗宝宝开心，等宝宝对周围的环境比较熟悉以后，心理就不会抵触陌生人 。
多外出
【宝宝认生怎么办】宝妈可以推车让宝宝多出去走一走，让宝宝出去认识一下周围不同的环境，当宝宝慢慢适应不同的环境以后，就不会认生了 。不同的环境刺激宝宝的视觉，这样能缓解宝宝心理的害怕 。
多接触其他小宝宝
每个妈妈都会有一个宝妈圈层，宝妈们可以在一起，让每一个宝宝相互认识 。可以交换玩具的方式，彼此认识 。当宝宝认识其他小宝宝以后，就更愿意和其他小宝宝在一起 。
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