7、忽视收肚 ， 松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子！这情况对于刚生产完的妈妈而言 ， 一定不陌生 。甚至还有好多 ， 宝宝都六七个月了 ， 看上去仍旧像怀孕5个月的样子 。因此宝妈多喝水 ， 防止便秘 ， 同时适当动动 ， 也可以借助质量好的宽的腹带去收紧腹部 。
8、月子里不能哭 ， 有些宝妈在生完孩子之后 ， 会感觉视力下降了 ， 眼睛的眼泪变得很浅 ， 有时候见风就会流眼泪 ， 这就是受到了月子病的影响 。产后想哭是人之常情 ， 但是要注意 ， 不然会有眼干眼涩的情况 ， 还会视力模糊 ， 所以尽量不要哭 。产后很容易得抑郁症 ， 这段时间非常的关键 ， 一定要注意自己的情绪 。宝妈可以多和朋友 ， 家人谈谈心 ， 听听音乐 ， 时刻保持好心情 ， 这样更有利于恢复 。
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