1、马兰头不建议生吃，因为马兰头是野菜，在生长中会沾染很多杂物，需要焯水后再食用，因此不建议直接生吃 。
2、马兰头炒鸡蛋：首先将马兰头加入清水中浸泡30分钟左右后捞出洗净待用;锅中烧热水加入适量的食用油和食盐搅拌均匀后，将马兰头加入焯水后过冷水待用;鸡蛋打散后搅拌成蛋液状，然后加入锅中翻炒成块状装盘待用;另起油锅将马兰头加入翻炒变软后，再将炒制好的鸡蛋块加入，并且加入适量的食盐和鸡精，翻炒均匀后便可出锅食用 。
【马兰头可以生吃吗 马兰头吃法介绍】3、香干烧马兰头：首先将马兰头清洗干净后加入热水中焯水后捞出沥干待用;香干切成条状待用;胡萝卜和香菇分别做切丁处理待用;然后锅中烧热油后将胡萝卜和香菇丁加入翻炒后，再将香干加入继续翻炒，最后将马兰头加入翻炒，加入适量的食盐、白糖等搅拌均匀后便可食用 。
推荐阅读
- lol手游怎样注册拳头账号 lol手游注册拳头账号的方法
- 门头沟这个村有如仙境 洪水口村
- 小产权房可以贷款吗 小产权房怎么贷款
- 淘宝化妆品可以报名哪些活动？
- 毛芋头几月份种植合适
- 鸿运当头的根是什么样子的
- 征信不好怎么办信用卡 信用卡不好可以贷款吗
- 茶可以与抗生素同服
- 微信分付可以扫个人收款码吗？什么收款码支持分付
- 白掌可以土养吗