六个月宝宝一天食谱（婴儿6个月辅食安排表）
宝宝快6个月了，对于新手妈妈来讲，怎么给宝宝添加辅食一件非常迷茫的事情，通常6个月的宝宝都是以母乳为主，而6个月后的宝宝除了母乳之外还要适当的给宝宝添加一些辅食，但是宝宝的肠胃比较弱还不能和大人吃一样的食物，所以在制作方面可能就会难道一大部分的妈妈了 。确实添加辅食也是一门学问，因为有阶段性的区分，只有合理的安排宝宝的饮食营养，宝宝的身体才能长得健康又壮实
怎么判断是否合适添加辅食呢？
当宝宝对食物开始感兴趣，看见大人们吃饭，会学着大人们张嘴的动作，并作出很想吃的样子，如果你把他们放在餐桌上他们会表现出特别兴奋的样子，甚至伸手试图去拿桌上的食物 。你要是把勺子递到他嘴巴，他们会很配合的张开小嘴，如果拿走了他们还会做出失落反抗的表情，这个时候宝妈就可以给宝宝们添加辅食了 。
当宝宝可以开始添加辅食时，宝妈是怀着期待的心情去制作辅食的，然而现实却很悲催，多数情况，都是你把辅食味道宝宝嘴里，刚开始还很愿意配合吃上几口，几口后嘴巴就紧闭着怎么撬也撬不开，妈妈的耐心也是有限的，尝试了几次果断放弃了，心想宝宝可能再大一点自然就会吃了 。别想的太天真的，宝宝的咀嚼能力是需要学习的，不是一生来就会的，更不是长大自然就会的，所以宝妈趁早断了这个念想吧！耐心才是帮助宝宝添加辅食最有帮助的 。
【婴儿6个月辅食安排表 六个月宝宝一天食谱】
由于小宝宝第一次开始添加辅食，宝宝首先想到的当然是容易吞咽的食物，自然就联想到了米糊，米糊确实不错，但是口味单一，每天吃同一种口味的形状也一样的，宝宝容易没有新鲜感，没多久可能就会吃腻了你喜欢吃，虽然市面上也有很多不同口味的宝宝米粉，味道特别香也很好吃，但是这里面难免都会有些添加剂啥的的东西，宝宝多了也不好，而且宝宝每天吃的也不多，还不如自动动手做一些，看着宝宝吃下自己亲手做的食物，就等于宝宝对你厨艺的认可，还能增加你的自信呢，何乐而不为呢 。
6个月宝宝除了吃米粉之外还可以吃些水果泥、菜泥等食物，换着口味给宝宝做辅食，不仅宝宝爱吃，还能补充宝宝生长所需的各种营养，今天小编为宝妈准备了几款超级简单的宝宝辅食，非常适合6个月宝宝吃，有了这些辅食食谱宝妈就不用担心每天给宝宝吃米粉宝宝会吃腻啦！一起来看下做法吧，如果觉得还不错记得收藏起来哦 。
菠菜土豆泥（6个月宝宝）
食材：菠菜叶6片、土豆1个
1. 将菠菜叶洗净，放入盆中浸泡30分钟，可以去除残留在菠菜叶上的农药渍和小虫子，小宝宝肠胃消化能力弱，宝妈可以只取菠菜的叶子给宝宝吃，等宝宝大一些再加入茎
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