卵泡长不大长得慢? 卵泡发育不好怎么办?( 二 )


中医将多囊卵巢综合征分为肾虚、脾虚痰湿、气滞血瘀、肝郁化火四种证型 。
1、肾虚证
肾虚证还细分为肾阳虚证、肾阴虚证 。肾阴虚患者,则会出现月经量少,闭经、头晕耳鸣,腰膝酸软,手足心热,便秘,小便黄 。舌脉象可见舌质红,少苔或无苔,脉细数 。
若是肾阳虚证,则会出现月经后期,量少色淡质稀,闭经,小便清长,大便时溏 。舌脉可见舌淡苔白,脉沉弱 。最简单就是通过舌苔来辨别 。

2、脾虚痰湿证
这类证型是由于痰湿之邪阻滞于冲任,气血运行受阻,血海不能按时充盈,故月经后期、量少甚至闭经;脾虚痰湿不化,下注冲任,造成带下量多 。这类患者往往形体肥胖,容易疲惫 。舌体胖大色淡,苔厚腻,脉沉滑 。

3、气滞血瘀证
因情志内伤或外邪内侵,气机郁滞,冲任气血郁滞,经行不畅 。月经后期推后,量少有血块或经闭;乳房胀痛 。舌脉可见舌质暗红或有瘀点瘀斑,脉沉弦涩 。

4、肝郁化火证
因情志不舒导致肝气郁结,疏泄无度导致月经或先或后,或淋漓不止,或闭经;经前会出现胸胁乳房肢体肿胀,长痤疮,便秘,小便黄;其舌红,苔黄厚,脉沉弦 。

肾气不足、肝气郁结则气血不荣,冲任失调,女子月经正常,胎孕不得受 。所以不论哪种证型都要调理冲任、肝肾 。
当月经正常,卵泡能够正常发育,不用促排,也是可以自然受孕的 。
备孕不想卵泡发育不良如何调理?
1、中药调理
通过调理气血、化瘀散结、补益冲任,改善各脏器和内分泌功能 。消除患者体内代谢瘀积,平衡气血,使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态 。促进卵巢内卵泡正常发育和排卵,使得子宫血液循环,改善其生理功能 。

2、保证作息规律
人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生,时间一般在晚上10点到清晨6点 。长期熬夜会出现月经不调、对排卵造成影响 。
3、保证饮食均衡
在饮食上一定要保证营养的均衡,远离一些不良饮食习惯,如节食、暴饮暴食等 。这样的习惯会造成营养不良,降低人体的免疫能力 。在饮食上一定要保证饮食的规律性,尽量少吃辛辣刺激以及寒凉食物,适当锻炼身体增强体质 。在日常饮食中应尽量避免吃一些生冷、辛辣食物,可以多吃一些温润、温和的食物,这样有利于卵泡的发育成长 。

4、若发现有相关病症及时就医
若是发现有相关妇科炎症应及时就医,尽早治疗,防止情况加重 。对于卵巢早衰造成的卵泡发育问题,一定要早发现早治疗 。如果发现月经异常要及时解决,不可拖延,以免错过最佳治疗时机 。

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